乐鱼体育最新版老少咸宜的运动方式让爸妈和你一起锻炼!说到运动健身,好像只有年轻人有话语权。其实越来越多心态年轻的中老年人,在这方面能秒杀很多肥宅体质的年轻人。其实爸爸妈妈辈,远比我们想的要厉害。在身体健康允许的情况下,进行一些循序渐进的锻炼,身体适应能力可能比我们还好。
给大家安利一下锐步的GX40家用款椭圆机,既能达到较高强度的锻炼,满足年轻人的健身需求,也能确保中老年人在运动时的安全。
椭圆机的一大特色就是自重力运动,减少了关节和地面的冲撞,基本杜绝了关节损坏、骨折骨裂等风险leyu·乐鱼(中国)体育官方网站。非常适合作为日常锻炼,形成健身习惯。
锐步GX40作为家用椭圆机,体积稍小,造型比较精致。也无需插电,对于放置的环境要求更低,在家里使用也减少了火电的安全风险。
飞轮由永磁体操控,可以精准调节阻力,也能把噪音控制在非常小的范围内。如果你习惯在清晨或者晚上运动,用它也不用担心噪音扰民啦leyu·乐鱼(中国)体育官方网站。
手动阻力调节有8档,从散步的强度到冲刺跑的强度都能实现乐鱼体育最新版。除了阻力的调节,运动强度还看自己的配速,可以进行非常随意的锻炼,不会对心理产生太大的压力。
GX40还有一个细节设计非常实用。在尾部的支撑架附近,有水平调节系统,能解决地面坑洼、不平的情况,保持椭圆机垂直摆放,清楚任何可能危害身体的因素。
其实椭圆机的原理都是类似的,合理、人性化的细节设计,和售后质量保障,才事决定椭圆机好坏的基础。这正是锐步一直贯彻的理念。