体育健身摘要：夏日健身房里充满了健身的气氛，而又有多少人是知道怎样有效的健身呢？小编在此总结出了几条注意事项提供大家以作参考。　　如今关注养生的人越来越多，注重运动健身的人也在不断的增加，但是，找到适合自己的健身计划才能够有健身的目的。那么，如何合理安排健身计划呢？　　体育健身是人们守护健康并且

　　新华社北京7月17日电（记者 肖世尧）国家体育总局17日发布《全民健身指南》（以下简称“《指南》”），这部由10名世界冠军参与视频录制、凝聚近百万国人健身实测数据的全民健身指南，将成为未来服务全民科学健身、提高国民健康水平的标杆性指导读物。　　《指南》主编、国家体育总局文化发展中心主任田野表示，

　　作为健身器械服务和提供商，Precor必确自1980 年在美国华盛顿州西雅图成立以来，已经走过来四十多年的发展历程。从简陋地库里的原始模具，到现代厂房中的瞩目匠品，Precor必确一直以工程学和健身爱好者的运动诉求为设计核心，不断研发和生产出结合了前沿科技和功能美学为一体的健身设备，遵循运动至上

　　现在人们对于椭圆机是越来越熟悉，近到出家门的小区花园里配备的健身器材就能看见椭圆机的身影，是许多老年人钟爱的健身器材之一。家用椭圆机作为当今健身产品中的宠儿，国内、国外的各个品牌市场竞争也是非常激烈，今天小编就带大家了解一下当下椭圆机品牌中表现比较突出的十大品牌。　　PS：以下椭圆机品牌名次不分

　　作为经典的有氧健身器材，椭圆机在健身房中非常受欢迎。它可以给锻炼者提供全身有氧运动，让人的身体得到充分的锻炼。那对健身房来说，该选择哪个品牌的椭圆机才能吸引更多会员的加入呢？　　在高端椭圆机的赛道乐鱼(中国)体育，许多健身俱乐部、豪华酒店选用的是Precor必确研发制造的椭圆机。Precor必确

　　在全民健身的时代，健身不再是高端阶层的专利。比如，随处可见的健身房是年轻人的天堂，动感十足的广场舞丰富中老年的生活，这些都无不响应着全民健身这一口号。事实上，除了走进健身房，走上广场，很多家庭倾向于选择将便捷的有氧健身器械带回家。常见的家庭有氧器械有跑步机、椭圆机等。　　众所周知，使用跑步机如果